Pues después de dar muchas vueltas he llegado a lo que quería.

Teniendo en cuenta que tengo que llevar alza por mi dismetria he decidido hacer algo decente y he fabricado esto. Que os parece?

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Por fin puedo pedalear

Abro este tema para ayudar a las personas que han tenido fractura de rotula,cuando me rompí la rotula el 13-05-2013 me volví loco buscando información por todos los foros y no encontre prácticamente nada, por eso voy a compartir mi experiencia para intentar aportar mi granito de arena, hace exactamente 56 dias un coche que venia de frente me arrollo en un cruce y me...

Hola amigos.
Abro este post como diario de mi experiencia con una quiropráctica.

Por si alguien no lo sabe es un médico que trata la columna vertebral en cuestiones de alineación, movilidad, etc.
A diferencia con un fisioterapeuta, éste no elimina contracturas musculares, etc, sino que se centra en problemas de la columna de los que suelen derivar infinidad de dolencias.

De todas formas, es...

HOLA !!

Si os parece bien abro este hilo para poder poner aquí todo aquello relacionado con la aplicación.

Estoy utilizando la versión 2.1 que está en castellano.

Y para empezar... tengo un par de dudas:
-Exctamente el bikescore que es ?????

- Y en la pesataña de administrador de rendimiento te sale la grafica de STS(corto plazo) / LTS(largo plazo) / SB (resultado), esto seria igual que el...

hay alguien entre vosotros o sabeis de alguien que tenga dicha lesion y siga entrenando y compitiendo en carretera o btt ....???
me refiero a competir y no a salir con la grupeta en z3maximo

agradeceria vuestros comentarios muchisimo e incluso saber de algun caso real

:fp: :fp: :fp:

Hola, esta tarde salí con la flaca de nuevo y trabajé en el tema candencia y de momento bien, bastante mejor que la otra vez, he sabido usar mejor el tema de los desarrollos y demás menesteres :).

El problema viene en que después de hacer la ruta con la flaca, me duelen los cuádriceps y no sé por qué ya que con la MTB he hecho rutas más largas y con más desnivel y los cuádriceps no me han dolido...

Aúpa,hoy he estrenado el pulsometro y tengo algunas dudas con las zonas de entrenamiento. He subido un puerto al máximo y me han salido unas pulsaciones máximas de 178.
Se supone que para empezar a entrenar la base no debería pasar de 140 pulsaciones,pero en cuanto me tocaba un repecho,o iba muy despacio para bajar las pulsaciones,o me subían hasta 150.

He estado unas 3h en bici,y en menos de...