El pescado es una opción alternativa subestimada a la carne como una buena fuente de proteínas en su dieta. Contiene prácticamente la mitad de calorías por cada 100 gr. en comparación con la carne roja y es naturalmente más baja en grasas sobresaturadas que la carne roja y la carne blanca que se come con piel , afirma la nutricionista Renee McGregor.
El pescado asimismo tiene un alto contenido de...

Bueno, me presento en este foro, soy Francis, encantado de estar por aqui para leer y conocer mas este mundillo de la bicicleta, GRACIAS

Buenas, soy nuevo en el foro así que no sé si esto tiene que ir aquí o dónde debería ponerlo.
El caso es que tengo una Orbea Aqua desde hace 7 años y ha llegado el momento de pasar al carbono. Para ello, me recomendaron mirar en Canyon y encontré la Ultimate CF SL 8.0, que cuesta 2250€ con gastos de envío incluidos. Os dejo aquí el enlace ( Esta bici me convence, pues lo que busco es una bici de...

Buenas tardes me presento! Me llamo Pius Gasso y me he registrado aquí para o por algunas dudas que tengo y para estar al día de todo el tema de la bici, ya que hay algunas cosas que quizás se me escapan... nos leemos!

Abrazo!!

Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk

Quisiera saber si la obligación del peatón de caminar por el lado izquierdo de la calzada en el sentido contrario a la circulación de los vehículos (en vías inteurbanas) es aplicable igualmente a las sendas ciclables (vías para peatones y ciclos, segregada del tráfico motorizado, y que discurren por espacios abiertos, parques, jardines o bosques.) o si, por contra, en éstas los peatones deban...

Un saludo desde Suiza...

Este anyo he tomado la determinacion de usar la bici para ir a trabajar y asi hacer deporte y adelgazar algunos kilos que me sobran... y en ello estamos.

Espero aprender mucho del foro e intentare aportar mi modesto granito de arena.

Gracias...

NOTA: disculpar la falta de acentos y alguna falta ortografica adicional, estos teclados suizos no cuentan con ciertos...

Hola a tod@s,

Aunque llevaba tiempo usando la bici para bajar algo de barriga, después de estas Navidades he decidido tomarmelo algo más en serio. He empezado a salir con algo mñas de frecuencia y ya he perdido 12 kilos desde Enero. :D

Ahora me estoy planteando pasarme a los pedales automáticos, y aunque no leo más que recomendaciones desde los foros, no termino de quitarme el miedo a probar....

¿Eres un apasionado del ciclismo de carretera?¿Quieres trabajar en Decathlon San Juan de Aznalfarache (Sevilla)?

Si la respuesta a las dos preguntas es ''SI'' envíanos tu Curriculum Vitae al siguiente email:
contrataciones.ciclismo.roller@gmail.com

Pd: En el asunto del email indícanos tu nombre y la palabra CARRETERA.

¡Mucha Suerte!

Hola a todos soy lanuzo muy aficionado s este deporte pero con muchas ganas de aprender de todos vosotros y si puedo aportar mis modestos granitos de arena .un saludo

Muy buenos dias a todos y todas. Desde hace unos días me ronda por la cabeza la idea de pintar mi casco y, si pudiera ser, personalizarlo con el nombre o algún logo. Mi pregunta es, ¿Sabeis alguna tienda en Madrid donde me lo puedan pintar? Os mando un saludo y como siempre, por anticipado, mil gracias si contestais!!! Buen finde a todos

hola amigos os cuento que empece en el ciclismo como modo de despejar y recorrer un poco mas la naturaleza y tambien por salud ya que sufria un poco de sobrepeso para mi edad.. pero ya mi salud a mejorado gracias al ciclismo y una pagina que consegui muy buena, aqui os comparto Vidatriz.com

Bueno, uno más por aquí!

Saludos a todo soy nuevo por aquí estaba buscando foros sobre bicicleta ya que practico el deporte

nada solo saludando y espero crecer mas en este deporte un saludos a todos

Buenos días, levo tiempo registrado en el foro y leyendo bastante información, pero aún no me había presentado.
Espero seguir disfrutando de toda la sabiduría y poner mi granito de arena.

Buenas a todos, un placer leeros y seguir formándome en este foro y en otros. Competí hasta los 22 años en carretera ahora tengo 38 he estado entrenando estos últimos 4 años de forma mas constante, y corrido algo de CX en invierno, el año que viene posiblemente corra Carretera de nuevo y algún duatlon.
He empezado a entrenar por vatios y a pasar los datos goldem cheetah por lo que necesito...

¡Hola!

Aquí un novato de los de verdad, de los que hacen años tenían una MB Orbea que me llevaba a todas partes y que dejé olvidada... Después de unos años de correr y Crossfit y acabar con una rodilla hecha miguitas y tenerle que coger gusto a recuperación en ciclo indoor me entra el gusanillo de volver a carretera, a hacer kilómetros y a ver algo más que las paredes de un gimnasio.

Llego al...

Hola a tod@s,

primero de todo quiero pediros perdón por este post, tenéis un foro fantástico y no quiero en absoluto molestar a nadie :) Soy un estudiante de economía y me iría muy bien si podeís dedicar 5-10 minutos a contestar una encuesta breve sobre MTB y eMTB y con premio de un Ipad. :shock: :shock:

Si os apetece colaborar dejo aquí el link:...

Hola a todos1
Soy Eduardo, desde Barcelona. Soy cicloturista y hago algo de MTB (mi bici de viaje es una MTB adaptada con transmisión interna ;) ).
Aprovecho la oportunidad de mostraros una herramienta gratuita que utilizamos para organizar quedadas de forma rápida y simple. Dejaré la información en el hilo de software.
Un saludo!

Hola compañeros.
Después de un largo periodo sin dar pedales, vuelvo al mundo de las dos ruedas.
Un saludo a todos!

Hola,
soy un aficionado a la bicicleta de carretera. Mi actual bici es una Cannondale Six con la que llevo 7 años. Y que dure ...

Saludos

Buenas noches desde la provincia de Burgos.
Soy cicloturista activo y me interesa todo lo relacionado con el mundo de las dos ruedas, especialmente con las flacas, mas que con las ruedas gordas.
Un Saludo.

Buenas a todos,

Soy nuevo por aquí y también en el mundo de la bici de carretera. Vengo de hacer algo de bici de montaña.

Me acabo de comprar una Especialice Allez E5 Elite, y estoy encantado con el cambio por la de monte.

Gracias por aceptarme y un saludo!

Buenos días, soy un veterano de Alicante. Mi bici es una Merida Ride 5000 con frenos disc

saludos a tod@s

Estimados quisiera hacerles una consulta a ver si pueden ayudarme. Un amigo español va a viajar a la Argentina y existe la posibilidad de que me traiga una nueva bici (lamentablemente no disponible en mi país). Mi consulta, mas allá de como transportarla en la aerolínea, es sobre que tramites de aduana o declaraciones de bienes debe realizar al salir de España para ingresar a la Argentina sin...

Hola a todos.