Buenos dias, una ayudita
En resumen puedo colocar P5 Y P8, pero como puedo poner la P6 si no aparece??
Gracias

Ya te lo he mandado! ;)
Si me lo mandas, te lo agradeceria :pulgar_arriba:

Y como me lo vas a agradecer? :lol:

Ya está, tienes un privi! :mrgreen:

Compañero puedes mandarme ese enlace??
Puedo ofrecerte.................sin mariconadas :oops:

Gracias por el aviso

Tienes una APP para el movil que es Alpify, es gratis. tiene boton de socorro que llama directamente al 112 y seguimiento GPS, en caso de que alguien de la voz de alarma pueden rastrear tu movil para ver donde estas. Yo creo que es indispensable.

Y con el 800 se puede??

Hola THEKID,

Aquí hay auténticos cracks de Strava, poseedores de esos rankings (denominados KOM). Yo también lo uso y en mi opinión es la mejor red social de ciclismo (y running) que hay, se pica uno un montón. Además que te da los mismos datos y gráficas (+/-) que todos los demás (sport tracker, endomondo, runtastic, etc...)

Y para los que usamos ciclocomputador Garmin podemos descargar...

Hola a todos,

Tenía una duda sobre el uso de WKO+ para triatlón... He introducido los datos de los últimos meses de carrera y ciclismo y en la tabla resumen de todo no me separa los datos de ciclismo de los de carrera...Aunque arriba le marque show all performance cyclist runner siempre me sale lo mismo.

¿No se puede hacer o he hecho algo mal? En las gráficas si les digo que coja datos solo de...

El Golden Cheetah usa un TRIMP (training impulse) del cual desconozco su ecuación

TRIMP = tiempo (min) * (factorA * RFC * exp(factorB * RFC))

Donde:
RFC = (FC promedio – FC reposo) / (FC máxima – FC reposo)
factorA = 0,86 y factorB = 1,67 para mujeres
factorA = 0,64 y factorB = 1,92 para hombres

lastima que no importe fichero .fit :(

Yo con la que va con mi telefono accuweather.com me va de lujo. Me. Dice hora por hora, direccion e intensidad del viento por la zona que tu quieras y suele ser muy fiable. Un saludo

La verdad es que ahora lo hago con Retül. :mrgreen:

Imagino que no se te puede ir la olla y olvidarte de lo que querías entrenar cuando saliste. Pero me parece una forma brutal para motivarte sobre todo si sales sólo, que al menos yo doy menos que cuando lo hago con la grupetta.

Strava made me dope