Entrenamiento (Charla general) ⇒ Vuestro límite aceptable en rodillo

[akesta]

Pues yo tengo que cerrar la ventana porque con el ventilador paso a veces frío...En serio..al principio tengo frío y tengo que ponerlo en modo rotación. A mi no se me hace excesivamente pesado, pero al día siguiente las patas están más cargadas que saliendo en carretera.Lo noto un montón..No sé la verdad, yo creo que si se puede mejorar, y para determinadas series de calidad es mucho más cómodo. Yo lo máximo haciendo una etapa 3 horas, te una hora la aguanto bastante fácil,a partir de la 1:45 la cosa se complica