Entrenamiento (Charla general) ⇒ ¿Por qué se agotan las reservas de glucógeno?

[GRACIA19]

Supongo que eres novato porque después de 6h al 85% por mucho que comas por fuerza debe existir un bajón.
Comentario a parte,también me sorprende con que facilidad atribuyen algunos las reacciones de su cuerpo a tal o cual motivo.Con casi 25 años que llevo pedaleando todavía soy incapaz de hilar tan fino con el comportamiento de mi cuerpo delante de un entrenamiento.
Yo creo que no se puede saber con exactitud si un determinado comportamiento del organismo se debe a un motivo tan concretamente, se puede intuir pero saberlo lo veo muy complicado

[melorri]

Estoy completamente de acuerdo. Seguramente serán varios factores per e principal será que voy a una intensiad demsaiado alta para mi¿ qué % del pulso medio de vuestro Uanaeróbico soléis llevar vosotros en pruebas de gran fondo( soplao...)?