Primer mensaje
Bueno, esta duda me viene ya que ultimamente he desarrollado una tendencia a ir mucho rato de pie cuando voy subiendo un puerto a machete. He estado mirando las graficas y suelo estar el triple de tiempo de pie (en el entreno de hoy, he llegado a estar cerca de 3 minutos seguidos de pie) y el otro dia un chaval de la grupeta me preguntaba como conseguia mantenerme tanto rato, y preguntando por ahi veo que mucha gente se colapsa de piernas si lo hace. Yo lo hago por necesidad , subiendo un puerto alterno el ir sentado a cadencias de 95-105 a ir de pie a 75-80 y parece que, cuanto mas duro mas...
Último mensaje
Pues es curioso que lo comentes, porque por ejemplo cuando quiero apretar casi a muerte en llano, que no es un terreno que se adapte a mi, aunque lo haga a un ritmo muy fuerte, pero que sea capaz de mantener unos minutos, es como si mi cuerpo , mis piernas no tuvieran suficiente potencia para desplazarme, y me levanto ligeramente del sillin en cada pedalada para mantener esa potencia y velocidad. Digamos que noto que el motor da para mas, pero mi fuerza es insuficiente. Como si me limitara mas la musculatura, el ser pequeño, complexion fuerte pero poco peso y piernas finas... no se si me...
