Primer mensaje
Hola.Despues de entrenar de enero a junio siguiendo un plan,ya sabeis,base los tres primeros meses y especifico los dos ultimos(chema arguedas) para preparar dos pruebas cicloturistas en junio,no solo no obtengo unos resultados decentes en las pruebas,sino que ahora que hago lo que me viene en gana(mtb,correr o carretera a mi bola)saco las mismas medias que cuando entrenaba planificado.Es decir,antes podia sacar 30 de media en una ruta llana de un par de horas,pues ahora igual.Esto me desanima un poco,ya que despu´´es de tres años haciendolo ,la media es la misma,no hay...
Último mensaje
Bueno,lo que quiero decir es que desde que acabé la Sufrida y la QH que eran los dos objetivos que me había marcado este año,salgo sin un plan definido.Normalmente,en la semana, salgo unos tres días en bici(ahora alterno mtb y carretera según tenga ganas)y dos o tres días a correr.
Desde enero hasta junio hago exclusivamente carretera.¿Crees que no está bien planteado?Para nada te entrometes,al contrario agradezco todos los consejos,porque aunque soy veterano(44 tacos),no tengo mas que tres de experiencia y me queda mucho por aprender.
