Bkooltolkien24 escribió:Quién marca menos? Bkool o Garmin?yaso escribió:Uso Garmin con sensor en la rueda trasera.
Desde el inicio me percaté que SIEMPRE me marca 2km/hora menos y en cadencia de 2 a 3 pedaladas por minuto de media.
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Eso son 30W en una subida al 2,5% y 50W en una subida al 6%....yaso escribió:Bkooltolkien24 escribió:Quién marca menos? Bkool o Garmin?yaso escribió:Uso Garmin con sensor en la rueda trasera.
Desde el inicio me percaté que SIEMPRE me marca 2km/hora menos y en cadencia de 2 a 3 pedaladas por minuto de media.
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Pero 30w o 50w....¿de más o de menos?tolkien24 escribió:Eso son 30W en una subida al 2,5% y 50W en una subida al 6%....yaso escribió:Bkooltolkien24 escribió:Quién marca menos? Bkool o Garmin?yaso escribió:Uso Garmin con sensor en la rueda trasera.
Desde el inicio me percaté que SIEMPRE me marca 2km/hora menos y en cadencia de 2 a 3 pedaladas por minuto de media.
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Claro, a mayor pendiente, mayor es la diferencia porque más se desvirtúa. En un 6% 2km/h de diferencia es más complicado de sacar que en un 2,5%yaso escribió:Pero 30w 50w....¿de más o de menos?tolkien24 escribió:Eso son 30W en una subida al 2,5% y 50W en una subida al 6%....yaso escribió:Bkooltolkien24 escribió:Quién marca menos? Bkool o Garmin?yaso escribió:Uso Garmin con sensor en la rueda trasera.
Desde el inicio me percaté que SIEMPRE me marca 2km/hora menos y en cadencia de 2 a 3 pedaladas por minuto de media.
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e dicho lo de comer para ver si las pulsaciones subian despues de ingerir alimento.tolkien24 escribió:No, en ningún momento lo has dicho, pero no me entra en la cabeza que hoy digas que tenías que haber comido a partir de la hora, y encima habiendo desayunado, y para hacer 3h a la misma intensidad, con ayuno de 14h y sin desayunar no lo hagas.javitintao escribió:1 ayer esas eran mis sensaciones, puede ser como dijo joanelius al no tener combustible las pulsaciones no subantolkien24 escribió:Entonces no me queda sólo que apoyar a Destro...
1.- Si dices que las sensaciones son de z3 y tu corazón late a 120ppm te lo tienes que hacer mirar sí o si.
2.- Acabas de decir que la última media hora se te ha hecho dura y es porque deberías haber comido cuando llevabas una hora, y eso que hoy has desayunado de cojones. Sin embargo, ayer te cascas 3h a los mismos watios, tras 14h de ayuno y sólo bebes agua durante esas 3h.
3.- La velocidad que marque el Bkool no influye para nada, y más teniendo en cuenta que dicha velocidad tb vendrá estimada por la potencia, y tendrá en cuenta valores como el peso.
2 yo e dicho en algún momento que las 3h de ayer no fueron duras?
3 totalmente deacuerdo
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Es decir, que entiendo como para un entreno si y para otro no.
Es que pueden ser mil cosas. Nadie habla de las 6h de bici con casi 3000m de desnivel del día anterior....VIAKAL escribió:Yo por lo menos cuando hago z3 en rodillo acabo siempre con desacople positivo, es decir, con más pulsaciones para los mismos vatios. Una leve línea ascendente.
Lo que veo en la gráfica de javi es que mantiene vatios bajando pulsaciones, y eso es síntoma inequívoco de que el Bkool muestra en pantalla una potencia mayor de la real.
Yo tambien tengo ese desacople positivo en el bkool, y me da que en carretera tambien, por las sensaciones que he solido tenerVIAKAL escribió:Yo por lo menos cuando hago z3 en rodillo acabo siempre con desacople positivo, es decir, con más pulsaciones para los mismos vatios. Una leve línea ascendente.
Lo que veo en la gráfica de javi es que mantiene vatios bajando pulsaciones, y eso es síntoma inequívoco de que el Bkool muestra en pantalla una potencia mayor de la real.
que crak por dios,podeis decir quien sois vosotros,es para conoceros en la foto,por cierto es verdad lo de los donuts de contador?martesjueves escribió:Javitintao, hay que desayunar algo en el camino.
Mira al tío Contador. Su cafelito y su tostada con pan de Chinchon y tomate triturado no le falta. Si te fijas no ha dejado ni una miga.
Esta es del domingo pasado.
En esa foto precisamente no estamos. Estábamos de carreras.javitintao escribió:que crak por dios,podeis decir quien sois vosotros,es para conoceros en la foto,por cierto es verdad lo de los donuts de contador?martesjueves escribió:Javitintao, hay que desayunar algo en el camino.
Mira al tío Contador. Su cafelito y su tostada con pan de Chinchon y tomate triturado no le falta. Si te fijas no ha dejado ni una miga.
Esta es del domingo pasado.
tolkien24 escribió:En esa foto precisamente no estamos. Estábamos de carreras.javitintao escribió:que crak por dios,podeis decir quien sois vosotros,es para conoceros en la foto,por cierto es verdad lo de los donuts de contador?martesjueves escribió:Javitintao, hay que desayunar algo en el camino.
Mira al tío Contador. Su cafelito y su tostada con pan de Chinchon y tomate triturado no le falta. Si te fijas no ha dejado ni una miga.
Esta es del domingo pasado.
Y si, es totalmente cierto, devora bollos.
messiah666 escribió:Joder que si aqui el bollo no se lleva mucho, los donuts si, pero a los pros palmeras de chocolate
coca cola zero?pues yo e escuchado que las colas light tambien engordan y hacen retener liquido,aunque a esta gente no le hace falta controlarse mucho para estar finos.yaso escribió:tolkien24 escribió:En esa foto precisamente no estamos. Estábamos de carreras.javitintao escribió:que crak por dios,podeis decir quien sois vosotros,es para conoceros en la foto,por cierto es verdad lo de los donuts de contador?martesjueves escribió:Javitintao, hay que desayunar algo en el camino.
Mira al tío Contador. Su cafelito y su tostada con pan de Chinchon y tomate triturado no le falta. Si te fijas no ha dejado ni una miga.
Esta es del domingo pasado.
Y si, es totalmente cierto, devora bollos.
Los Pros de aquí devoran palmeras y demás bollería.....
Eso sí, lo riegan con Coca Cola Zero
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un ex-pro que sale con nosotros siempre que paramos se pone asta el culo de bollos de chocolate,pero el aunque terminemos la ruta se va solo a completar un poco mas,entre sabado y domingo hace una media de 400kmyaso escribió:Nosotros, palmeras, gofres... Todo lo que tenga chocolate ¡¡¡
Tenemos hasta varias rutas dependiendo de la palmera que nos apetezca (con nata, sin nata, con hojaldre, de bollo, de coco etc...)
Perdón por el Off-topic
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